Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
1571 kcal
|
Fat: 75.72g | Prot: 109.24g | Carbs: 106.39g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Хлеб. Lunch: Котлета Куриная, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грецкие Орехи, Сыр Пармезан (Твердый), Умалат Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1987EkaterinaOlegovna's Weight History
|