Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1235 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 85.55g | Carbs: 107.89g.
Breakfast: Bonvida Сироп Амаретто, Дымов Карпаччо из Курицы, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Бородинский Особый, Вареное Яйцо. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сыр Тильзитер, Куриный Фарш, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Sen Soy Имбирь Маринованный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Добрый Сок Яблоко без Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena0111's Weight History
|