Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1766 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 79.68g | Carbs: 203.17g.
Breakfast: Блины на Кефире Мю, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Творог 5%, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя , Leor Морковь Пикантная, Огурец (с Кожурой), Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Calve Сырный Цезарь Соус, Стерх Батон Бутербродный, Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Мандарины, Кузя Кукурузные Палочки, Простоквашино Сметана 15%, Тесто для Пельменей Мю, Пятерочка Сахар, Творог 5%. Dinner: Инекс Кекс с Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Calve Соус Сырный, Calve Сырный Цезарь Соус, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя , Leor Морковь Пикантная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Ножки Мю, Global Village Картофель по Деревенски . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umuhamadieva86's Weight History
|