Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1228 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 46.69g | Carbs: 88.42g.
Breakfast: Цикорий, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Магнит Салат Крабовый с Капустой, Омлет с Помидорами. Lunch: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яичный Омлет. Dinner: Жигулевское Светлое Пиво, Капуста Тушеная, Магнит Сельдь под Шубой Постная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kdarias92's Weight History
|