Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
56 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1621 kcal
|
Fat: 78.38g | Prot: 85.19g | Carbs: 170.22g.
Breakfast: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей Горячего Копчения, Мёд, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Я Морс Ягодный , Оливковое Масло, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Сырой Овощ, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Картофель Фри, Окей Грудка Куриная Копченая. Dinner: ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Винегрет без Масла, Лента Винегрет Классический, Провиант Котлета из Щуки, Редис. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tamaneesha's Weight History
|