Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2013
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51.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 07 November 2013:
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859 kcal
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Fat: 17.73g | Prot: 38.33g | Carbs: 130.28g.
Breakfast: Nestlé Crunch Noisette, Milka Tendres Moments, Carrefour Déclic Energie, Werther's Original sans Sucre, Delisse Faisselle, Bridelight Beurre, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Lunch: BN Giant Stick, Carrefour Déclic Energie, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Marque Repère Légumes Pour Ratatouille, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Bjorg Galettes de Maïs, Florette Laitue Iceberg. Dinner: Poires, Delisse Faisselle, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Bridelight Emmental, Poivrons Verts, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Julienne de Légumes. Snacks/Other: Pain Blanc, LU Parovita Riz Soufflé, Taillefine Fromage Blanc 0%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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