Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
96.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
715 kcal
|
Fat: 25.09g | Prot: 37.71g | Carbs: 85.62g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 2,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Коломенское Хлеб Дарницкий. Lunch: Коломенское Хлеб Дарницкий, Партия Еды Рассольник с Курицей. Dinner: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inessa1107's Weight History
|