Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1898 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 125.77g | Carbs: 221.57g.
Breakfast: Хлеб из Хлебопечки Белый, La Paulina Сыр Гойя, Перекресток Бананы-Мини, Геркулес Геркулес на Воде, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Грейпфрут , Куриные Грудки (Запеченые), Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Сельдерей, Агуша Молоко 3,2%. Dinner: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Станция Молочная Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Помидоры, Перекресток Груша Пакхам, Седьмой континент Хурма, Аютинский Хлеб Хлеб Бриошь, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|