Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
61 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
510 kcal
|
Fat: 26.39g | Prot: 11.88g | Carbs: 54.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Сырок Глазированный Ваниль. Lunch: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari.mafka1996's Weight History
|