Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1356 kcal
|
Fat: 43.10g | Prot: 56.82g | Carbs: 197.05g.
Breakfast: АТБ Груша, Exquisa Сырковый Крем Персик-Маракуя, Своя Линия Смесь Хлопьев Зерновых, Зеленая Зимняя Тыква. Lunch: Ідеаль Немолоко Вівсяне З Ваніллю, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Сыр Адыгейский, Картофель Тушеный с Курицей, Редька. Dinner: Премия Сыр Маасдам 45%, Помидоры, JS Лапша Удон. Snacks/Other: Nut Master Арахисовая Паста, Roshen Esmeralda Choco, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Семеринка, Мандарины, Лускунчик Семечки . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|