Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
90.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
2071 kcal
|
Fat: 81.41g | Prot: 89.57g | Carbs: 191.51g.
Breakfast: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Киви, Лук, Бахрушин Рулет Куриный, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Hortex Шампиньоны, Яйцо. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей. Dinner: Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Billa Мясо Мидий, Family Life Мексиканская Смесь, Мираторг Овощная Смесь Канадская, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GennadiiS's Weight History
|