Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
682 kcal
|
Fat: 29.79g | Prot: 76.42g | Carbs: 23.73g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная . Dinner: Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|