Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
59 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
792 kcal
|
Fat: 29.70g | Prot: 68.35g | Carbs: 69.70g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Мясной Ряд Сосиски Особые, Жареное Яйцо без Жира, Чай с Лимоном. Lunch: Подлива, Картофельное Пюре на Воде, Куриная Отбивная. Dinner: Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Золотая Рыбка Минтай Филе Сушеный, Хлебница Самса с Курицей, Чай. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariyakolpakova's Weight History
|