Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2021:
|
1052 kcal
|
Fat: 59.18g | Prot: 55.92g | Carbs: 78.31g.
Breakfast: Будь Здоров Пюре Яблочно-Сливовое, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%. Lunch: Гречка Отварная, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей. Dinner: Русское Море Королевский Краб, Яйцо, Утро Родины Молоко 3,2%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия270891's Weight History
|