Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
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88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2021:
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2061 kcal
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Fat: 68.61g | Prot: 126.22g | Carbs: 231.37g.
Breakfast: Piraquê Biscoito Recheado de Limão, Arroz Branco (Cozido), Walmart Queijo Mussarela, Café com Açúcar, Santa Clara Leite, Maçã, Clara de Ovo, Ovo. Lunch: Caldo de Mocotó, Feijão Fradinho Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Gema de Ovo, Caldo de Mocotó, Inhame, Feijão Fradinho Cozido, Aipim (Cozido), Ovo, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Torta de Limão. more...
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Gaining 4.7 kg a Week
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ThiagoSO's Weight History
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