Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
686 kcal
|
Fat: 24.27g | Prot: 38.91g | Carbs: 81.40g.
Breakfast: Mr. Ricco Варенье Черная Смородина, Сельдерей, Домик в деревне Кефир 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Свекла Вареная, Магнит Банан, ВкусВилл Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|