Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1420 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 48.53g | Carbs: 135.12g.
Breakfast: FanFan Улитка с Корицей, Макдоналдс Кофе Латте, Сливочное Масло, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Миндаль Сушеный, Сыр Бри, Интелл Финики, Минтай Запечённый. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока , Перекресток Яблоко Гала, ВкусВилл Арахисовая Паста. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|