Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1694 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 46.87g | Carbs: 217.53g.
Breakfast: Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками. Lunch: Hortex Клубника Замороженная, Nestle Кит Кат (34г), Ikea Картофельное Жаркое с Курицей, Сдобная Особа Маковый Рулет, Schneller Строганина , Кукурузная Каша на Молоке, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|