Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
2085 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 84.56g | Carbs: 259.34g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Бутерброд с Маслом, Кофе с Сахаром, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Льняное Масло, Вода. Lunch: Pasta Zara Макароны, Яблочный Пирог, Чай, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Кефир 1%, Сметана . Snacks/Other: Мандарины, Красные Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|