Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1798 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 126.94g | Carbs: 178.53g.
Breakfast: Kruidvat Pure Whey, AH Granny Smith, AH Cherrytomaten. Lunch: Crownfield Havermout, AH Banaan, AH Ei, Lidl Fijn Volkorenbrood, Oké Jong 48+. Dinner: Kania Whisky Cocktail Saus, Gwoon Zilvervliesrijst, Jumbo Vloeibaar Culinair, Plus Gekruide Chipolata Worstjes, AH Hollandse Spruiten. Snacks/Other: Melkan Magere Franse Kwark, Kruidvat Pure Whey, AH Komkommer. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
wauw😍, wat ga je mooi omlaag😉
09 Feb 21 by member: mayo.h
|
Ja, naja... Gisteren niet alles volgens planning gegeten dus ook wat gebrek aan maag-/darmvulling.
Zal morgen wel weer wat stijgen hoor.
Maar tnx, was wel fijn om te zien vanmorgen 😊
09 Feb 21 by member: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wobbeltje!'s Weight History
|