Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
677 kcal
|
Fat: 20.85g | Prot: 35.29g | Carbs: 84.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Шарлиз Пастила Ванильная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastZ29's Weight History
|