Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
2104 kcal
|
Fat: 100.66g | Prot: 58.59g | Carbs: 213.97g.
Breakfast: ВкусВилл Коржик Молочный, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, ВкусВилл Бефстроганов из Говядины с Картофельным Пюре. Dinner: ВкусВилл Борщ Украинский. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Чебурек, Лукум, ВкусВилл Хлебцы с Томатом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lleennkk's Weight History
|