Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
49.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
820 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 59.08g | Carbs: 78.82g.
Breakfast: Варенье, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей , Сырники с Бананом , Кофе с Молоком. Lunch: Пестравка Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Пирог с Тунцом. Snacks/Other: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|