Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
52.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
737 kcal
|
Fat: 18.97g | Prot: 51.03g | Carbs: 66.57g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Чай, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Картофель Отварной, SPAR Говядина Ребра, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Вино Совиньон Блан, Рыбный Хит Пельмени Рыбные из Щуки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bessonova.anastasiya's Weight History
|