Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
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60.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2021:
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1659 kcal
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Fat: 62.26g | Prot: 78.19g | Carbs: 199.83g.
Breakfast: Nutella Nutella, Jacquet Maxi Jac' Complet sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc 2,9 %, Café (en Poudre Instantané). Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Herta Jambon le Bon Paris, Envia Bifidus Nature, Huile d'Olive, Oeuf, Parmesan (Dur), Auchan Lait Demi-Écrémé, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dinner: Banane, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Tomate Cuite, Poireau Cuit, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Butternut, Panzani Pâtes Cuites. Snacks/Other: Lindt Lindor Noir, Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Côte d'Or Chocolat Bio Noir . more...
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Losing 0.5 kg a Week
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DoudouceDK's Weight History
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