Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
46.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1689 kcal
|
Fat: 48.55g | Prot: 65.23g | Carbs: 242.11g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lunch: Мёд, Котлета Свиная, Перловка Отварная, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%. Dinner: Сахар, Мёд, Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinaenotik's Weight History
|