Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
93 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1335 kcal
|
Fat: 70.09g | Prot: 115.36g | Carbs: 51.96g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Фасоль Стручковая, Лосось, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Грудка Индейки, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Растительное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Главплавсыр Сыр Плавленный Дружба, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо, Сарделька. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|