Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1633 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 96.26g | Carbs: 153.62g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сало, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Вареное Яйцо, Творог 5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Коркунов Конфета, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны. Dinner: Куриное Филе, Дело Вкуса Рулет из Лаваша с Ветчиной , Polar Треугольники Тресковые, Вино Сухое. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|