Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
1094 kcal
|
Fat: 58.47g | Prot: 55.40g | Carbs: 82.61g.
Breakfast: Булочка с Луком "Минутка" Булочка с Луком "Минутка", Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Яблоко, Селяночка Овсяные Хлопья, Петмол Молоко 2,5%. Lunch: Ашан Свинина, Борщ со Свининой. Dinner: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Окей Окунь Морской Жареный. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Петмол Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianka.aleks's Weight History
|