Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2021:
|
877 kcal
|
Fat: 24.12g | Prot: 71.57g | Carbs: 86.74g.
Breakfast: Чай, Морковь по-Корейски, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Пятерочка Помидоры, Valleverde Сыр Моцарелла, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Чай, Куриный Дом Рулет Чесночный Куриный, ВкусВилл Нут Отварной. Dinner: Мясной Рулет из Говядины и Свинины. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriapolesuk2's Weight History
|