|
Ну раз весы в зале так сказали, значит, так надо. Весы дома говорят цифру меньше, но эта как-то более мотивирует. (Уже вычла вес одежды и обуви примерно, округлив в худшую сторону). Надежд не питаю, надежды для меня слишком калорийны 😂✨🔥
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
2105 kcal
|
Fat: 95.18g | Prot: 75.47g | Carbs: 234.34g.
Breakfast: Street Market Салат Цезарь, Фруто Няня Кашка 5 Злаков с Грушей и Бананом , Пицца Домашняя, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. Dinner: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клюква-Брусника, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|