Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
86 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1582 kcal
|
Fat: 71.95g | Prot: 66.31g | Carbs: 169.06g.
Breakfast: Варенье, Обережье Творог 5%, Санта Бремор Икра с Креветкой, Здоровый Хлеб Баварский Хлеб. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Картофель Тушеный с Мясом, Атрус Булочки для Гамбургеров. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Сыр Российский, Перловка Отварная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|