Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
65 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1050 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 40.69g | Carbs: 110.06g.
Breakfast: Самокат Варенье Садовая Земляника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Other: Mr. Ricco Соус Грибной с Лесными Грибами, Салями, Яйцо с Пряностями, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр Российский, Плов с Курицей. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anais****'s Weight History
|