Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1180 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 66.11g | Carbs: 96.90g.
Breakfast: Милка Милка с Туком, Хи Чанг Сухие Сливки, Большая Кружка Кефир 2,5%, Bionova Гранола с Орехами, BeOne Гранола с Ягодами в Меду. Lunch: Sporty Печенье Клубника, Protein Rex Extra Guarana, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Вишней, Оливковое Масло, Китайская Капуста, Помидоры, Картофель, Куриная запеканка с брокколи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zarinabus's Weight History
|