Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
67 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1972 kcal
|
Fat: 66.51g | Prot: 72.36g | Carbs: 211.46g.
Breakfast: Перекресток Самса с Говядиной , Frulait Желе Манго , Сушеное Манго, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Dinner: Рыбный День Салат из Баклажанов, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя, SPAR Холодец из Курицы. Snacks/Other: Хлеб Зерновой, Клементины, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Santa Sanyta Вино Гранатовое . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|