Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1181 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 101.92g | Carbs: 51.79g.
Breakfast: Красная Смородина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Ровеньки Сыр Сулугуни. Lunch: Винегрет, Моя Цена Шампиньоны Целые, Кофе, Куриная Грудка. Dinner: Красный Октябрь Какао Порошок, Ровеньки Сыр Сулугуни, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Националь Кокосовая Стружка, Кофе. Snacks/Other: Мандарины, Домик в деревне Сливки 10%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annavolkova7698's Weight History
|