Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1180 kcal
|
Fat: 84.02g | Prot: 96.14g | Carbs: 3.09g.
Breakfast: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Кофе, Оливковое Масло, Кировский Мясокомбинат Карбонад Юбилейный, Жареное Яйцо без Жира, Global Village Шампиньоны. Lunch: Форель, Оливковое Масло, Магнит Салат Айсберг. Dinner: Ближние Горки Медальоны из Вырезки, Оливковое Масло, Магнит Салат Айсберг. Snacks/Other: Избенка Сыр Молога, Избенка Сыр Молога. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okeyanny's Weight History
|