Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1052 kcal
|
Fat: 48.42g | Prot: 68.65g | Carbs: 81.86g.
Breakfast: Карусель Чернослив Сушеный , Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Жареное Яйцо без Жира, Oltermanni Сыр 17%, Лето Руккола , Авокадо Авокадо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Котлета Куриная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Голубика, Домик в деревне Сметана 10%, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%. Snacks/Other: Большая Кружка Кефир 2,5%, Голубика, Круглый Год Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdinaanna's Weight History
|