Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1534 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 94.20g | Carbs: 162.57g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Кофе Латте. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Овощное Рагу, Куриная Грудка. Dinner: Смешанные Орехи. Snacks/Other: Банан, Сырники, Салат с Крабовыми Палочками, Перекресток Салат Столичный с Курицей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннакулигина's Weight History
|