Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
106.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
947 kcal
|
Fat: 24.71g | Prot: 60.12g | Carbs: 121.17g.
Breakfast: Вода. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рис с Овощами. Dinner: Паштет, Ржаные Хлебцы, Чай с Молоком, Рис с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Паштет, Чай с Молоком, Ржаные Хлебцы, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinaandreichenko's Weight History
|