Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
2291 kcal
|
Fat: 67.48g | Prot: 75.26g | Carbs: 344.91g.
Breakfast: Rainbow Appelsiinimehu, Pauluns Granola Hasselpähkinä & Taateli, Danone Actimel, Banaanit, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi. Lunch: Kahvi, Valio Sokeriton Mehukeitto, Banaanit, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Myllyn Paras Hiutale Kaura+Riisi. Dinner: Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Porkkanat, Kurkku, Kiinankaali, Calvo Tonnikalaa Tomaattikastikkeessa, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Vaasan Koulunäkki Maukas, Apetit Kalakeitto. Snacks/Other: Marli Mustaherukka Mehu, Annas Pipari, Oululainen Pullava Korvapuustipitko, Banaanit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
kotari67's Weight History
|