Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
1083 kcal
|
Fat: 45.84g | Prot: 85.69g | Carbs: 88.25g.
Breakfast: Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Зеленый Чай. Lunch: Травяной Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Dinner: Зеленый Чай, Болгарский Перец, Брокколи на Пару, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Мандарины, Кешью, Замороженная Черника, Творог 0%, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Detka1012's Weight History
|