Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2014
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2014:
|
3097 kcal
|
Fat: 125.05g | Prot: 217.47g | Carbs: 281.14g.
Breakfast: Русскарт Кекс с Изюмом, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблоко Желтое, Свинина Запеченая, Перловая Каша, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Dinner: Курица Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль, Рис Вареный. Snacks/Other: Суп Куриный с Вермишелью, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Чай с Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|