Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
64 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1315 kcal
|
Fat: 92.78g | Prot: 67.28g | Carbs: 58.10g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог 5%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Суп с Фрикадельками. Dinner: Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Finn Crisp Криспы Ржаные, Грецкие Орехи, Омлет с Помидорами. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliensPro's Weight History
|