Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1281 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 65.21g | Carbs: 101.41g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Сыр Топленое Молочко , Гречка Отварная, Вологодское Яйцо. Lunch: Обычное Кофе, Магнит Банан, Магнит Авокадо, Плов с Кус Кусом и Грудкой. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|