Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 66.32g | Carbs: 136.67g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Вода с Лимоном, Русский аппетит Мак Пищевой, Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Бкк Печенье Плазма, Село Зеленое Кефир 1%, Вода с Лимоном. Snacks/Other: Груша, Мандарины, Нектарины, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Viola Сыр Плавленный Сливочный. more...
|
|
1858 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 2 hours, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ielenatyumen100's Weight History
|