Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
94.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
991 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 34.25g | Carbs: 113.13g.
Breakfast: Сливочное Масло, Капуста Тушеная, Картошка Вареная. Lunch: Сметана , Юг Руси Хлеб Пшенично Ржаной , Борщ. Dinner: La Corra Грибы Жареные с Овощами, Картошка Вареная. Snacks/Other: Сыр Домашний, Джемы и Варенья, Сметана , Творожная Запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Китриш's Weight History
|