Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1175 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 35.08g | Carbs: 151.27g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Бутерброд с Семгой, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ne Moloko Кокосовое, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Леовит Суп-Пюре Куриный. Dinner: Ne Moloko Кокосовое, Цикорий, Карусель Винегрет Овощной с Маслом, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marsy2511's Weight History
|