Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
66 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2021:
|
1370 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 31.25g | Carbs: 163.66g.
Breakfast: Любони Йогурт Домашний, Ашан Сыр Алтайский 50%, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком. Lunch: Песочный Пирог с Вареньем, Славянская Трапеза Суп Солянка Сборная. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Славянка Конфета Жаклин, Бабаевский Шоколад Горький, Чим Чим Фунчеза по-Корейски. Snacks/Other: Магнит Банан, Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga241287's Weight History
|