Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1213 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 31.40g | Carbs: 157.57g.
Breakfast: Каждый День Попкорн Сладкий. Lunch: Show Time Попкорн Карамель, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Баскин Роббинс Мороженое Пралине. Dinner: Банан, Продукты из Елани Кефир 2,5%, Самарский Бкк Батон Горчичный. Snacks/Other: Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
psycholog.blogger's Weight History
|